Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж
«Пробовала массаж и мне не помогает» — написала мне одна девушка.
Давайте разберемся, что значит «не помогает»
Первое, что могу сказать из своей 12-летней практики: не бывает, что просто не помогает. Всегда есть причина — почему?
С какими причинами я обычно сталкиваюсь:
+Адекватность
Какое у вас состояние кожи? Какой результат с этим состоянием вы хотите получить?
Если кожа очень тонкая, до пустот и впадин внутри, то массаж поможет на 10-20%. Тогда нужно подключать другие способы омоложения, и иногда, даже эстетическую медицину.
Тем не менее, массаж даже в такой ситуации отменять нельзя:
— он разгонит лимфатическую жидкость
— уменьшит застои и темные круги
— укрепит мышцы и подтянет кожу
+Правильное определение проблемы
Если есть провалы под глазами, пигментация, нет гладкости, то один лимфодренажный массаж не справится. Нужно подключать грамотный уход. И тогда все вместе даст крутой результат.
Девчонки, омоложение — это мозаика, которая состоит из множества элементов, и нужно заниматься каждым:
— тусклым цветом лица
— нависанием верхнего века
— опусканием уголков рта
— дряблой кожей
Проработать что-то одно и помолодеть — не получится.
!!! Лимфодренажный массаж — не волшебная палочка
- Делайте массаж — для крепких мышц + разгон лимфы
- Процедуры лица — для тканей
- Концентрированные средства — обновление верхних слоев и выработка коллагена и эластина
+ Обязательно делайте фото
Смотря на себя в зеркало каждый день, мы не заметим плохого или хорошего результата от массажа, а на фото, сделанном раз в 3-4 недели — увидим.
+ Грамотные техники
Я много видела разных «методик» лимфодренажного массажа, вплоть до массажных движений вниз.
Но давайте включать логику. Как можно ожидать лифта, если постоянно тянуть кожу к полу?
+ Причина есть всегда
Если вы вроде бы все делаете правильно, но результат застопорился, значит всё-таки где-то ошибка.
Спросите у грамотного косметолога, знакомого производителя косметики, подумайте сами, в каком месте вы могли ошибиться? Что именно стопорит результат? Что делать дальше?
И, самое главное, — не опускайте руки!
Решение всегда найдется!
